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月別アーカイブ: 2021年1月

子育ては、あなたのインナーチャイルド癒しの場

先回は、子育て目標スモールステップの立て方を 紹介してきました。 その続きです。 実は子育て目標を立てるのは、 ご自身の癒しにもなるのです。 まずは自分自身の価値観が問われます。 どう言った大人が理想なのか、 自分はどう …

子どもモデル

子育て目標~スモールステップ~を立てる上で大切なこと。 目指す子どもの具体的なモデルを考えること。 子育て目標のスモールステップで、 3年ごとの目標を立てるとよい、と提案しましたが、 では具体的にどんな子どもを目指せばよ …

どんな大人になりますか?

じゃ、どうやって子育て目標を立てればいいの? と思われた方もいらっしゃると思います。 簡単・カンタン、 まずはどんな大人になってほしいか、 おおざっぱに決めて、(目的) 小学校低学年・小学校高学年・中学校・~~、 などと …

子育て目標

先回までのブログで、目標設定の仕方や その目標設定に役立ててもらいたい「幸せ因子」について 紹介してきましたが・・・。 肝心なことを書き忘れていました! 目標を設定する理由です。 人は行動を起こすとき、目標を定めます。 …

目指せ!ルフィー

目標設定の一つの指針。 これは、慶応義塾大大学院の前野隆司教授が唱えている 幸福学です。 前野教授によると、 幸福になる人には4つの因子があるそうです。 私の偏見的解説を交えながら、 ご紹介しますね。   ~* …

ドラえもんのスモールライトを借りましょう

ドラえもんの「スモールライト」 =「small light」 その光線を当てれば、光線が当たったものが小さくなります。 でも、ここでは、「小さく、軽く」していきましょう、との意味。 そう、今年1年の目的と目標が決まったと …

2021年はいかがでしたか?

え?松の内が過ぎて、お正月気分も向けてきたところなのに、 もう2021の年末? 348日分、どこ行った? いえいえいえいえ、 今年の目標の立て方を今からご説明。 すでに今年の目標決まったよ~、と言う方も、 今一度見直して …

お正月の食べ過ぎ・飲み過ぎには?

改めまして、 あけましておめでとうございます。 本年も心向くまま書き綴っていきます。 今回もお正月の話題を。 七日は、 完全に忘れられちゃってますが 「人日(じんじつ)の節句」という れっきとした節句なんですって。 私も …

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