これを読んだ時、もう衝撃的でした~!

私はいくつかメルマガを読ませていただいているのですが、
そのうちのお一人、
ビーイングタッチを推奨している河野さんのメルマガで
紹介していた言葉

~*~*~*~*~*~

明日は
決して来たことがない。

それは愚かな延期の
策略にすぎない。

来るのはいつも
今日のみだ。

OSHOの言葉

~*~*~*~*~*~

確かに。
明日は、明日こそは、と思いつつ、来るのは「今日」。
来てしまえば「今日」。

と言うことは、
「明日こそは」と決心しても、
その明日はやってこないのだから、
待っても無駄!

じゃ、どうするか…?

今日、今この時にするしかないのです。

目下の目標、ダイエット。
明日からは運動しよう、
明日からは甘いものを控えよう、
明日こそは食べ過ぎないように気を付けよう…。

明日なんて来ないわけだから、できるわけない。

ずっとこのまんま、と言うより、
返って太るばっかりなんじゃね?

「明日」じゃなくて「今」するんですよ。

今これ食べたいから、
今日は疲れているから、
何て言う「でもでもだって」の言い訳を考えることなく、
ただただ単純に、「しない」「する」を決めて
実行に移すのみ。

頭(マインド)も心(ハート)も無視、
決心実行だけ。

何たる単純明快なこと!

・・・わかっちゃいるんだけどね、はぁ~!

あなたの心、ふわりと軽く♡